Как оставаться молодой
Оттянуть появление первых морщинок очень просто: надо ежедневно в течение 5–10 минут делать упражнения для мускулов лица. (more...)
Оттянуть появление первых морщинок очень просто: надо ежедневно в течение 5–10 минут делать упражнения для мускулов лица. (more...)
Поговорим о том, без чего наша кожа просто жить не может - о воде!
Ежедневно утром и вечером протирайте лицо кубиком льда из настоев лекарственных трав или минеральной воды. После процедуры не вытирайте лицо, а дайте ему высохнуть!
В холодильнике всегда держите минеральную или просто кипяченую воду. Время от времени освежайте лицо, сбрызгивая прохладной водой. Это взбодрит вас, а кожу насытит влагой. Чрезмерно не загорайте, это сильно высушивает кожу.
Содержание воды в коже может сильно меняться в зависимости от питания и диеты.
При диете, богатой углеводами, количество воды во всех органах, в том числе и в коже, значительно увеличивается. При кислых диетах содержание воды в коже значительно уменьшается, при щелочных, как правило, увеличивается (если почки здоровы). Пейте в день около 2 литров простой чистой воды комнатной температуры. Подойдет минеральная или родниковая вода, лучше избегать газированных напитков. Вода из водопроводной сети малопригодна для питья. Найдите способ очистить такую воду. (more...)
О том, что курить вредно знают все. О том, почему вредно - многие догадываются. Но вот бросить это вредное занятие могут немногие. Ведь капля никотина, убивающая какую-то отвлечённую лошадь, для нас не более, чем метафора. От одной (двух-трёх-пяти) сигарет никто с ног не валится. Зато не дай Бог что-то произойдёт с нашим красивым личиком (особенно если оно женское). Тут и Минздраву предупреждать не надо - тот час бросимся исправлять недостаток. А как же поступать, когда хочется "и невинность соблюсти, и капитал приобрести" - т.е. сигаретами баловаться и кожу сберечь. При желании можно в некоторой степени предотвратить отрицательные последствия этой вредной привычки - для этого необходимо провести интенсивный комплекс косметологических процедур. Но прежде не помешает знать суть проблемы. (more...)
Чем старше кожа, тем более она нуждается в питании и увлажнении. Ночной крем восстанавливает функции кожи и способствует лучшему усвоению естественных питательных веществ. Нанесенный на очищенную, теплую и расслабленную кожу, он призван помочь ей максимально обогатиться питательными веществами, поступающими из крови, а также получить дополнительную влагу извне на протяжении всего восьмичасового сна...
После того, как вы очистили кожу лица, ее нужно питать. Причем в питательных средствах кожа нуждается утром, днем и вечером. В продаже сейчас огромный выбор разнообразных косметических средств, которые выпускаются как в нашей стране, так и за рубежом. (more...)
Т
олько если человек регулярно двигается, у него хорошее кровоснабжение кожи лица, мускулатура подтянута, черты расслаблены. И только в этом случае любой макияж будет хорошо смотреться. Предлагаем вам несколько советов, как можно между делом улучшить свою спортивную форму. На следующем развороте вы найдете описание 3-минутной тренировки,которая без излишнего напряжения поможет сохранить наилучшую форму — от кончиков пальцев на ногах до кончиков волос.
МИНИ-ПОДТЯЖКА ДЛЯ ЛИЦА: ЕЖЕДНЕВНО 5 МИНУТ ПОСВЯЩАЕМ «ФЕЙСБИЛДИНГУ»
Мышцы лица постоянно работают — когда мы смеемся, дуемся, жуем. Конечно, такая мимика далеко не всегда полезно для тканей, ведь в этом случае отсутствует смена напряжений и расслаблений.
Фейсбилдинг поможет на продолжительное время подтянуть контуры лица и предотвратить излишнее размягчение кожи. (more...)
Глаза – наш главный и бессменный помощник в деле постижения многообразия и красоты окружающего мира – по совместительству играют роль самой выразительной и привлекательной зоны человеческого лица. Но, видно, по иронии создателя именно их окружает наиболее чувствительная кожа, которая раньше всех напоминает о неумолимом течении времени. Она же готова в любой момент с головой выдать нас окружающим, бесстрастно отражая бессонные ночи и переживания.
Итак, о том, как подарить «зеркалу души» достойное обрамление, рассказывает тренинг-менеджер компании Hermitage Ирина Зязина.
Первое, на что обращают внимание большинство людей, глядя в зеркало, это состояние кожи вокруг глаз. Наверное, поэтому средства, о которых пойдет речь, относятся к числу самых продаваемых. И это несмотря на то, что кремы для данной зоны – одни из самых дорогих косметических средств, высокая цена на которые объясняется введением в их состав минимального количества консервирующих веществ. Однако, несмотря на обилие предлагаемых сегодня на косметическом рынке продуктов и их популярность, далеко не всегда этой нежной коже обеспечивается должный уход. Здесь требуется не только специальные средства, но и умелый подход. (more...)
Проблемная кожа… Как много значений в этом слове! Собственно, мало кто может похвастаться кожей абсолютно беспроблемной. У кого-то она обезвожена, у кого-то слишком бледна, у кого-то появились морщины – всех проблем и не перечесть. И все же так сложилось, что этим деликатным словосочетанием принято обозначают одну, но очень серьезную проблему, с которой хоть раз в жизни сталкивался практически каждый или наверняка о ней слышал. Называется она «угревая сыпь».
Кстати, этим страдают 75-90% молодых людей в возрасте от 14 до 20 лет и примерно 40% тех, кому уже «перевалило» за 25. (more...)
Глаза без морщин в любом возрасте – вполне достижимо! Предотвратить и восстановить - вот цель ухода за глазами в наши дни.
Если вам 20 -30 лет:
Предотвращение
Кожа вокруг глаз начинает страдать от воздействия солнца и окружающей среды. Отыщите крем для глаз, который содержит антиоксиданты и солнечные фильтры, и применяйте его утром в любое время года. Не обязательно втирать крем в глаза: для защиты нежной кожи подойдет и легкий крем для чувствительной кожи лица. (more...)
Прыщики имеют одну удивительную особенность – они всегда появляются не вовремя. Потому первое, что интересует их «счастливого обладателя», – пути скорейшего избавления от этого сюрприза. Динамичное развитие косметической индустрии подарило нам множество предназначенных для данной цели специальных средств. Но, как ни странно, несмотря на их обилие старый бабушкин способ – прижигать докучающие воспаления спиртом – до сих пор весьма распространен. Но к чему это может привести?
Мнение, что спирт – лучшее лекарство от прыщей, плотно закрепилось в народном сознании и сделало содержащие его продукты особенно любимыми. Однако многие специалисты не разделяют этой страсти к косметическим средствам «под градусом». Так чего же в спиртосодержащей косметике для проблемной кожи больше – вреда или пользы? Рассуждают профессионалы. (more...)
Желание сохранить как можно дольше молодость и красоту присуще, наверное, каждой женщине. Навстречу этому желанию идут, или, вернее, бегут наука и новые технологии, с помощью которых можно реализовать самые, казалось бы, неосуществимые желания – остановить время, а еще лучше – заставить его идти вспять. Но всегда ли для этого стоит использовать самые сильные средства? Не принесут ли они больше вреда, чем пользы?
Сегодня на рынке появилось большое количество косметических средств, предназначенных для ухода за кожей различных типов, для устранения последствий стресса и признаков старения. Многие из этих средств содержат высоко технологичные компоненты и биологически активные добавки. Из года в год совершенствуется и дорабатывается химическая структура активных веществ, входящих в состав косметики, для обеспечения максимальной биодоступности, наибольшей их сохранности в коже и, соответственно, повышения их эффективности. (more...)