Стильный акцент

Многие из нас не представляют свою жизнь без компьютера, а некоторые вообще проводят за "машиной" весь рабочий день. И невольно возникает вопрос: Можно ли по 10 часов смотреть, не разгибаясь, на монитор, барабанить по клавиатуре и при этом не повредить своему здоровью?!..

Больше всего проблем и нареканий вызывает монитор. Но не потому, что он излучает опасную, как при взрыве атомной бомбы, радиацию. Ничего подобного - никакая радиация от включенного монитора не исходит. Опасность в другом: при работе монитора возникает довольно значительное электромагнитное излучение, которое приводит к ионизации воздуха: вокруг нас появляются положительные электрические заряды (положительные ионы). Не путайте их с отрицательными, образующимися в атмосфере после грозы, на морском берегу или высоко в горах. (more...)

Конечно, вряд ли ты всерьез полагаешь, что освежающая резинка - это спасение и надеешься, что теперь-то твои зубы надежно защищены. Как бы то ни было, не всему, что мы видим в рекламе, можно доверять, а если сомневаешься - предлагаю вместе провести экспертизу.

Каждый день с экранов телевизора на нас смотрят белозубые молодые люди, которые своим свежим дыханием покоряют встречных красавиц, а заодно и грозных кариозных монстров. Все это театрализованное представление для того, чтобы мы при очередной покупке в супермаркете положили в корзину маленькую упаковку жвачки. Конечно, вряд ли ты всерьез полагаешь, что освежающая резинка позволит вступить в ряды секретных агентов, но надеешься, что теперь-то твои зубы надежно защищены. Как бы то ни было, не всему, что мы видим в рекламе, можно доверять, а если сомневаешься - предлагаю вместе провести экспертизу. (more...)

Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в перечне самых вредных продуктов для человека. Представляем пятерку самых сомнительных “лидеров”.

1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек. (more...)

Глаза — это зеркало души. А еще глаза — это то, с помощью чего мы получаем львиную долю информации об окружающем нас мире. Наверное, любого современного человека волнует проблема сохранения зрения. Ведь практически любая работа в XXI веке сопровождается постоянной нагрузкой на глаза.  А что делать, если у вас возникли проблемы со зрением? Конечно, можно обратиться к врачам, но есть и проверенные опытом и временем средства.
В первую очередь необходимо решить вопрос с освещением своего рабочего места. Экран монитора должен быть равномерно освещен. Так будут меньше утомляться глаза.

Не рекомендуется работать за компьютером в темном или полутемном помещении. Необходимо избегать как недостаточного, так и избыточного освещения. Наиболее рациональный подход — это приглушенный, рассеянный свет. (more...)

Чтобы справиться с авитаминозом, нужно принимать витамины. Но какие и сколько? На вопросы отвечает кандидат химических наук, старший научный сотрудник ГНИИ "Витамины" в Москве Светлана Гавриловна ВЕРЕНИКИНА.

1. Полезнее ли натуральные витамины?

Витамин, выделенный из натурального источника в чистом виде, абсолютно идентичен своему синтетическому аналогу. Но если вы примете тот же витамин в составе природного продукта, например, не аскорбинку, а сок лимона, то он в некоторых случаях может подействовать более эффективно. Ведь там он сочетается с другими активными веществами. Особенно это касается продуктов, богатых витамином С, - брусники, шиповника, сладкого красного перца, черной смородины, лимона вместе с цедрой, квашеной капусты. (more...)

В 1508 году гений-универсал Леонардо да Винчи впервые описал линзу, которая при установки ее на глаз должна была изменить его оптические свойства. В 1887 году, Ф. Мюллер впервые поместил стеклянную линзу на глаз пациента, у которого были удалены веки. Линза защищала глаз и предотвращала потерю влаги. Долгое время линзы покрывали глаз почти полностью со всеми неприятными последствиями, пока в 1947 году Кевин Таухи разработал первую контактную линзу маленького размера.

С этих пор началось победное шествие контактных линз по миру и избавление подслеповатых людей от комплекса "очкарика". Нынче линзы не только удобны, но и разнообразны. Теперь они не только улучшают зрение, но и предлагают вполне зрячим модникам и модницам менять цвет глаз когда вздумается. Ведь по одному из опросов около 80 % женщин недовольны цветом своих глаз - одни хотят его сделать более насыщенным, другие - изменить кардинально. Исходя из пожеланий, вы можете использовать две группы линз: оттеночные и цветные. (more...)

Как приятно быть обладательницей кокетливой мушки над губой! А небольшая родинка между бровью и виском придает особое очарование взгляду… Но, к сожалению, далеко не каждая родинка становится украшением. Некоторые превращаются в источник постоянного психологического дискомфорта, а иногда и смертельной опасности…

Откуда берутся родинки

Мы по привычке называем родинками любые темные и четко очерченные пятнышки на коже. Если же «родинка» возвышается над поверхностью кожи, то ее автоматически причисляют к бородавкам. Между тем медицине известно более 300 видов новообразований, среди которых есть родинки (невусы), папилломы, кератомы, кисты, бородавки и т.д. Причины их появления могут быть самыми разными – от наследственной предрасположенности и гормональных изменений до повреждающего влияния солнца или воздействия рук человеческих, которые, например, неумело выдавили прыщик. Так или иначе, определить, что именно «украшает» ваше лицо или тело, почему «оно» там появилось и что с «ним» делать, может только врач! (more...)

Наши прабабушки не имели ни малейшего представления о том, что такое зубная щетка и паста. Кстати о том, что такое кариес - тоже. Уголь да деревянная палочка- сравнивать их с современным арсеналом антикариесных средств просто смешно! Но стоматологи утверждают: грамотный уход за зубами определяется не дороговизной и суперсовременностью средств гигиены, а тем, насколько паста и щетка соответствуют сосотоянию ваших зубов. (more...)